Ernährung im Gesundheitssport

Im Rahmen des "M.O.B.I.L.I.S. light" Kurses (Details unter aktuelle Präventionskurse) derzeit möglich.

Ernährungs-Workshop über 4 Abende à 90 Minuten im 3 Wochen Rhythmus findet im Frühjahr & im Herbst (nach Ankündigung) statt, um das Erlernte zwischen den einzelnen Sequenzen auch in die Praxis umsetzen zu können.

>>Dieser Workshop ist auch einzeln ohne Nordic Walking buchbar <<

Weitere Themen zu "gesunder abwechslungsreicher Ernährung" sind noch in Planung, auch gezielt für adipöse Personen und für Kinder.

Bei Interesse sprechen Sie mich gerne vorab schon an ....