Meine Vita

B i r g i t   K o l b - S c h e r g e r

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fitness- & Präventionstrainerin
seit 2005/2006 in Rodenbach & Umgebung

 

> Qualifikationen <

Ausbildungen über 15 Jahre, überwiegend beim Deutschen Turnerbund & ergänzend beim Hessischen Turnverband und im Fernstudium, dazu gehören ...

 

  • DTB Aerobic und Step-Aerobic Trainerin
  • DTB Rückentrainerin
  • DTB Rücken-Experten Diplom | NEU
  • DTB Pilates Trainerin Diplom
  • Antara Rückentrainerin |NEU
  • DTB Trainer AROHA & KAHA
  • DTB Kursleiterin Nordic Walking
  • DTB Kursleiterin Beckenboden
  • DTB Kursleiterin Faszio (ganzheitliche Faszien) 
  • DTB Kursleiterin Progressive Muskelrelaxation
  • DTB Kursleiterin Stressbewältigung durch Achtsamkeit
  • DTB Kursleiterin Bewegung & Ernährung (incl. Mobilis light)
  • IST Ernährungsberatung (S-Lizenz)
  • IST Diplom Ernährungscoach (Fernstudium) 
  • IST Diplom Stress- & Mentalcoach (Fernstudium)
  • HTV Lizenz Prävention für Herz-Kreislauf (Cardio-aktiv)
  • HTV Lizenz Prävention für Haltung-Bewegung (Rücken-aktiv)
  • HTV Lizenz Prävention für Entspannung-Stressbewältigung

 

> NEU : Reha Trainerin Orthopädie voraussichtlich ab November 2022 <